#313: Wat kun je doen tegen zware benen met hardlopen?

#313: Wat kun je doen tegen zware benen met hardlopen?

15:01 Mar 10, 2026
About this episode
Hoe ga je om met zware benen tijdens een training of wedstrijd? Gaat dit weg door een goede warming-up of door specifieke voeding?? Hybrid clinic 4 april in Groningen? Interesseformulier midden/zuiden van het land voor dit voorjaar/zomer? 1 op 1 coaching van ons team: samen jouw doelen behalen!Socials:? Instagram van Jeroen van der Mark? Instagram van Joeval Benjamins? Instagram van FIT.nl? YouTube van FIT.nl? Adverteren? partners@fit.nl
Select an episode
0:00 0:00