#272: 5 redenen waarom calorieën tellen niet nauwkeurig is

#272: 5 redenen waarom calorieën tellen niet nauwkeurig is

23:57 Jul 15, 2025
About this episode
Hoe kan het dat je nauwkeurig al je calorieën telt, maar niet afvalt? Komt dit door het tellen of omdat je lichaam zich aanpast aan de situatie. Jeroen en Wiebren bespreken de 5 meest gemaakte fouten!Links:Lees hier het artikel over calorieën tellen met referentiesArtikel over RED-S / LEA - weinig energie-inname in combinatie met sportSocials:? Instagram van Jeroen van der Mark? Instagram van FIT.nl? YouTube van FIT.nl? Adverteren? partners@fit.nl
Select an episode
0:00 0:00