La defensa activa en el boxeo Ep. 177
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La defensa activa en el boxeo Ep. 177

14:14 Mar 16, 2026
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El sistema soviético enseña que defenderse no es solo evitar que te peguen, sino preparar tu propio ataque. En lugar de alejarte del rival, usas la palma de la mano o el hombro para frenar sus golpes justo cuando terminan. Esto te permite quedarte cerca, mantener el equilibrio y estar listo para golpear de vuelta al instante. La idea es que cada bloqueo sea el primer paso de tu contraataque para dominar la pelea.
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