Legado del Jab
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Legado del Jab

by Jorge Drouillas

El legado del jab, es un proyecto de divulgacion historica centrado en conocer la historia y cultura del boxeo en Chile y el Mundo.

111 episodes
ES language
All Episodes
1
Telegrafiar un golpe Ep. 183
17:42 Mar 26, 2026
2
Ver boxeo amateur para aprender
15:50 Mar 25, 2026
3
Guia de ejercicios de corte de Ring
10:02 Mar 24, 2026
4
Lanzar golpes con un solo brazo Ep. 182
14:40 Mar 22, 2026
5
No controlo la distancia en el boxeo Ep. 181
16:45 Mar 21, 2026
6
Falta de equilibro en el boxeo Ep.180
18:16 Mar 20, 2026
7
Mentalidad 08: Las Bases en el boxeo
17:09 Mar 19, 2026
8
La defensa como presion en el boxeo. Ep 178
13:12 Mar 17, 2026
9
Mentalidad 07: Que hacer con los nervios pre combate
16:34 Mar 17, 2026
10
La defensa activa en el boxeo Ep. 177
14:14 Mar 16, 2026
11
La perdida de iniciativa en el combate Ep. 176
15:29 Mar 15, 2026
12
Mentalidad 06 ¿Cómo mejorar el análisis de combate?
14:45 Mar 14, 2026
13
Tactica de boxeo: El error en el corte de ring. Ep 175
14:04 Mar 13, 2026
14
Guía de ejercicios de Jab y Recto
40:36 Mar 12, 2026
15
Táctica de boxeo en media distancia
14:59 Mar 12, 2026
16
El Paso Plano en el boxeo Ep. 174
13:35 Mar 11, 2026
17
¿Se puede entrenar solo? ¿se aprende?
14:52 Mar 10, 2026
18
El Pie se mueve o no Ep. 173 BOXEO
16:35 Mar 9, 2026
19
Mentalidad 05 Autocontrol en el boxeo
11:58 Mar 8, 2026
20
¿Como luchar contra un contragolpeador? Ep. 172
14:04 Mar 7, 2026
21
Tactica de sparring 01
20:22 Mar 6, 2026
22
Mentalidad 04 ¿que pasa antes de la pelea?
13:24 Mar 6, 2026
23
Combate con guardia encontrada Ep 171
13:45 Mar 5, 2026
24
Mentalidad 03 Sparring
11:11 Mar 4, 2026
25
5 ejercicios de jab y recto guia de audio
8:18 Mar 4, 2026
26
Guardia Pasiva Ep. 170
15:12 Mar 4, 2026
27
Mentalidad 02: constancia en el boxeo
11:55 Mar 3, 2026
28
Combate contra las cuerdas Ep. 169
15:28 Mar 2, 2026
29
Que corregir en el sparring Ep. 168
14:06 Mar 1, 2026
30
Mentalidad en el boxeo
14:57 Mar 1, 2026
31
Problemas en la distancia corta Ep. 167
14:22 Feb 28, 2026
32
La guardia zurda en el boxeo
16:24 Feb 27, 2026
33
la guardia alta en el boxeo Ep 166
14:51 Feb 26, 2026
34
La gobernadora de boxeo y ejercicios prácticos
14:55 Feb 25, 2026
35
Cabezal de boxeo tipos y usos
10:25 Feb 24, 2026
36
¿Cómo mejorar la iniciativa en el boxeo? Ep 165
13:35 Feb 23, 2026
37
¿Qué hacer en la Esquina? Ep 164
14:54 Feb 21, 2026
38
La guardia pasiva Ep. 163
14:37 Feb 20, 2026
39
Tactica de Sparring: La comunicación Ep. 162
15:47 Feb 19, 2026
40
La preparacion en el ataque Ep. 161
12:02 Feb 18, 2026
41
Peek a Boo Problemas tácticos Ep.160
14:01 Feb 17, 2026
42
La linea central en el boxeo Ep. 159
14:35 Feb 16, 2026
43
Postura zurda en el boxeo Ep. 158
20:43 Feb 11, 2026
44
El problema del ego en el boxeo Ep. 157
21:14 Feb 10, 2026
45
El problema del retroceso en el boxeo. Ep 156
14:02 Feb 9, 2026
46
Táctica de sparring episodio Ep. 155
14:40 Feb 8, 2026
47
La ansiedad en el boxeo. Capsulas
10:18 Feb 6, 2026
48
La visualizacion en el boxeo Ep. 154
13:13 Feb 6, 2026
49
Taller de mentalidad en el boxeo. Ep 153
17:13 Feb 5, 2026
50
Los limites tacticos en el boxeo. Ep. 152
15:05 Feb 4, 2026
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