#27: Welche Getränke uns wirklich fit machen

#27: Welche Getränke uns wirklich fit machen

30:09 Jul 14, 2024
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In der 27. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum wir morgens besonders viel trinken sollten, welche Getränke uns wirklich guttun, wieso unser Darm Kohlensäure gar nicht mag, wann wir Wasser am besten mit Salz anreichern und wie uns unser Körper vor einem Flüssigkeitsmangel warnt. Plus kleine Übungen für zwischendurch  15.7.2024MitarbeitRedaktion: HÖRZU / Anja MatthiesMusik & Rubriken: Simon EichingerSchnitt: Amadeus LindemannFoto: Sebastian BahrLinks für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@formelfroboese https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast  Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/  Formel Froböse auf Instagram: https://www.instagram.com/formel_froboese/Ingo Froböse auf Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese  Link zu aktuellem Buch/Büchern: https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward
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