About this episode
Von der Dunkelheit ins Licht Folge 5/6
Mit dieser Folge gehen wir den fünften Schritt auf unserer Reise Von der Dunkelheit ins Licht. Jetzt geht es darum, innere Stabilität zu finden und sich der eigenen Wurzeln bewusst zu werden. Was wir dabei von einem frustrierten Apfelbaum lernen können, erfährst du in dieser Folge.
NATUR-RETREAT
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Folge #1: Unerdung erkennen und Ausgleich schaffen
https://yoga-ist-kein-sport.podigee.io/1-1-unerdung-erkennen-und-ausgleich-schaffen
Folge #19: Was ist Erdung 1/2
https://yoga-ist-kein-sport.podigee.io/19-19-was-ist-erdung
Folge #20: Erdung aus yogischer Sicht
https://yoga-ist-kein-sport.podigee.io/20-20-erdung-aus-yogischer-sicht
WORKSHOP ZUM LOSLASSEN
https://www.kerstinmattmueller.de/workshop_klarheit_im_innen_und_aussen/
DIE BERGMEDITATION
https://www.kerstinmattmueller.de/die-bergmeditation-stabilitaet-und-innere-ruhe-finden/
In der aktuellen Staffel "Von der Dunkelheit ins Licht" teile ich das wöchentliche Thema meines aktuellen Yoga Livekurses. Ich unterrichte in Hamburg in meinem Yogastudio einen ganzheitlichen, achtsamkeitsbasierten und geistig-spirituellen Yoga. Oft bleibt wenig Raum um tiefer in die Themen einzutauchen. So ist dieser Podcast entstanden – ein Ort, an dem ich eine umfassende Auseinandersetzung mit jedem Stundenthema ermögliche.
Dieser Podcast richtet sich an meine Teilnehmer sowie an alle, die Interesse an Yoga, Spiritualität und persönlicher Entwicklung haben. Hier kannst du nicht nur tiefer in die Welt des Yoga eintauchen, sondern auch wertvolle Inspiration für deine ganz eigene spirituelle Reise erhalten.
Ich wünsche dir viel Freude mit dem aktuellen Thema.
