About this episode
Dlaczego Twój facet ogląda porno?To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Czy pornografia to zdrada? Czy oznacza, że coś jest nie tak z Waszą relacją? A może to po prostu powszechny element męskiej seksualności?W tym odcinku wyjaśniam:🔹 co badania naukowe mówią o powszechności pornografii wśród mężczyzn (np. Wright, Tokunaga & Kraus 2016),🔹 jakie są psychologiczne powody, dla których faceci oglądają porno,🔹 jakie konsekwencje niesie to dla związku, intymności i samooceny partnerki,🔹 różnica między okazjonalnym korzystaniem a uzależnieniem,🔹 jak rozmawiać o pornografii w relacji – bez wstydu i ataków.👉 To nie jest odcinek o ocenianiu, tylko o zrozumieniu.🎥 Zostań do końca, bo podaję też praktyczne wskazówki: jak ustalać granice i dbać o relację, kiedy pornografia zaczyna budzić wątpliwości.Plan odcinka:00:00 - Wstęp1:37 - Kiedy to jest normalne a kiedy zaczyna być problemem03:03 - Poznawczo-behawioralne - psychologiczne przyczyny05:42 - Terapia schematów - psychologiczne przyczyny07:21 - Seksuologiczne przyczyny09:59 - PodsumowującKurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuIMoja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQsObserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvrInstagram: https://instagram.com/michal_brzegowyPodcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy - Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsychologBlog: https://michalbrzegowy.com/artykuly
