About this episode
W tym odcinku odpowiadam na pytania, które bardzo często pojawiają się w gabinecie —o emocje, relacje, żałobę, brak motywacji i poczucie utknięcia w życiu. To nie są szybkie odpowiedzi ani „złote rady”. To spokojna rozmowa o sprawach, które dla wielu osób są trudne do nazwania.⏱️ Spis treści:00:00 – Intro01:19 – WWO a temperament04:07 – Brak motywacji06:33 – Brak decyzyjności10:20 – Polska resocjalizacja12:03 – Żałoba po stracie rodzica15:04 – „Mam 41 lat, a czuję się jak mała dziewczynka”20:05 – Rodzic nie przeprasza, a ja wciąż czekam24:28 – PodsumowanieW odcinku poruszam m.in.:– jak rozumieć brak motywacji bez oceniania siebie,– dlaczego decyzyjność bywa tak trudna,– jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na dorosłe relacje,– dlaczego żałoba nie ma jednego „właściwego” przebiegu,– i co zrobić, gdy emocjonalnie wciąż czekasz na rodzica, który nie potrafi wziąć odpowiedzialności. Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuIMoja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQsObserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvrInstagram: https://instagram.com/michal_brzegowyPodcast: https://linktr.ee/michal_brzegowyFacebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsychologBlog: https://michalbrzegowy.com/artykuly
