חוגגת 40 ומבינה: למה חזק זה ההבדל בין ויתור להתמדה | פרק 107
Homeאכילה חיובית › Episode

חוגגת 40 ומבינה: למה חזק זה ההבדל בין ויתור להתמדה | פרק 107

19:05 May 15, 2025
About this episode
בפרק מיוחד ליום ההולדת שלי ולחגיגות שנתיים לפודקאסט – אני משתפת בסיפור אישי על מכנס אחד שלא נסגר, ולמה הוא גרם לי להבין שהמוטיבציה שלי פשוט לא הייתה מספיק חזקה.נדבר על למה כל כך חשוב שיהיה לנו למה חזק בשביל להצליח, ואיך תמצאי את הלמה שלך – כזה שמחזיק גם כשקשה. -------------------------------------------------------------לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלילקבוצת הוואטס אפ של הפודקאסטלפרטים על תוכניות הליווי שליהקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית
Select an episode
0:00 0:00