About this episode
很多人在新年的起始會設下新年新目標，
但是到了年底才發現，達成率實在不高，甚至還把目標給忘了。
最近美國有一篇很紅的文章叫「如何用一天徹底重塑你的人生」，
作者是一個美國百萬YouTuber，他點破一個殘酷又有用的真相：
大部分人的問題往往不在執行的意志力，
而在你只想改變「行為」，卻沒有改變「你是誰」，
想讓新年夢想一定實現嗎？換成這一個方法試試看．．．
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