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Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de réveil matin, repas plaisir et vitamine D. Voir ma boutique en cliquant ici ( Livre, programmes, club VIP ). NOUVEAU : 20 minutes par jour pour ton summer body Au programme : Snooze : l’alarme « rappel » étudiée à grande échelle Une vaste […]
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