Folge 91 | Mental Load - die Last der unsichtbaren Handgriffe und Gedanken an To Do's: Wie gehe ich damit um?

Hier findest DU das neue Programm "Starke Sanfte Mama": https://mareilepoettering.de/angebote/angebote-mama/www.mareilepoettering.deInstagram: @mareile-poettering-psychologinIch begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.