Ep 8: Losing Weight Postpartum Can Feel Impossible: Our Messy, Honest Journey

Ep 8: Losing Weight Postpartum Can Feel Impossible: Our Messy, Honest Journey

37:41 Nov 7, 2024
About this episode
Hosts: Brianna Hall & Courtney O'Ferrall? In This Episode: In this episode of the Hot Mess Mom Boss Podcast, Brianna and Courtney dive deep into the realities of building a business while navigating motherhood—and all the messiness that comes with it. Brianna shares the excitement of her first paid consulting call, while they both tackle the weight of imposter syndrome and the incredible value of sharing what you know. From the process of creating a course to the daily juggle of time management, they explore what it means to show up authentically as working moms.The conversation also shifts to health and weight management post-baby, including personal experiences, navigating health insurance challenges, and the role of supplements. Both hosts share honest reflections on mental health, self-acceptance, and the power of community support. If you’ve ever felt overwhelmed by the chaos of mom life, business dreams, and body changes, this episode is your sign to know you’re not alone.? Key Takeaways:Brianna’s first paid consulting call: a milestone and a confidence booster.Imposter syndrome is real for every entrepreneur—push through it.Sharing knowledge helps both you and others grow.Setting deadlines keeps you on track with big goals like launching a course.Time management is essential when juggling mom life and business life.Hot mess moments are normal—and part of the story!Health and weight challenges can impact your confidence and drive.Navigating health insurance and finding weight management tools can be tricky.Supplements can support health goals, but mindset and community are key.Self-acceptance is the first step to a healthy relationship with your body.Every mom’s journey is different—find what works for you and embrace it.Building a routine and investing in your well-being can change everything.Community support and sharing your journey helps everyone feel less alone.? Follow Us on Instagram:??? Brianna: @brandedmarketing_co?? Podcast: @hotmessmombosspodcast? Courtney: @homeandmomlife? Check out all of my social media links here: www.linktr.ee/briannahall2320? Listen & Subscribe: Find this episode and more on your favorite podcast platform!
Select an episode
0:00 0:00