About this episode
Ebben az epizódban a mentális egészségünk megtartása lett volna ez egyetlen, központi témánk, de a jelenlegi háborús helyzet miatt nem tudtunk kizárólag erről beszélgetni, így elég részletesen kifejtettük érzéseinket ezzel kapcsolatban is. A két dolog egyébként sajnos elég szorosan összefügg, hiszen most mindenkiben fokozottan jelen lehet a szorongás és más, kellemetlen tünetek, érzések, amelyekkel nehéz lehet most megbirkózni. Bármilyen tragikus is, ami a szomszédban történik, ne felejtsetek el a saját testetekről, lelketekről is gondoskodni. Ölelünk titeket!
Mélylevegő projekt: https://www.instagram.com/melylevegoprojekt/
Elmerülő könyv: https://szabadosagnes.hu/termek/melylevego-projekt-elmerulo-2/
Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter
https://www.comfortingsoul.hu/
Kövessetek minket itt is:
Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/
Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/
