EP265「童年創傷,為什麼長大後才會爆發?」by 姜尚文心理師

EP265「童年創傷,為什麼長大後才會爆發?」by 姜尚文心理師

15:22 May 18, 2025
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我們人在還小的時候跟動物一樣有生存的本能,為了活下去 即便被打罵,被忽視,也會本能地去討好父母,把真實情緒鎖起來。 壓抑原來的情緒到潛意識當中。 此外,我們還不夠成熟,理解力不夠: 等到後來長大了,人生閱歷夠了,才突然反應過來, 發現之前小時候的父母對待方式是不對的。 或是當你成為父母時,開始養育孩子,才發現以前父母的教養方式是錯的, 一股悲傷突然湧上心頭。 我們在年輕時將能量用在事業、戀愛、養孩子這些事上。 等了中年,事業到天花板,孩子長大了,父母老了, 突然沒東西要專注了,於是早年沒處理的情緒就全湧上來了。 很多人這個階段開始遭遇中年危機,婚姻等問題, 以往未處理的事慢慢也會浮現。 要怎麼解開這些結? 鼓勵大家不要逃避,勇敢去面對,重新找回自己的人生。 Powered by Firstory Hosting
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