Soultalk #62 - Grenzen setzen

Viele Menschen reden heute davon, Grenzen zu setzen – doch kaum jemand spricht darüber, wie häufig dieser Satz als Ausrede genutzt wird, um sich vor unangenehmem Wachstum zu drücken. In diesem SoulTalk sprechen wir darüber, wie „Selbstfürsorge“, „Ich fühle es gerade nicht“ oder „Ich brauche Leichtigkeit“ oft als Deckmantel dienen, um Verantwortung zu vermeiden und Komfort zu schützen. Wir erzählen von echten Beispielen aus dem Alltag, in denen Grenzen zwar formuliert werden, aber nicht kommuniziert werden – und dadurch mehr Chaos als Klarheit entsteht. Und wir sprechen darüber, warum müheloses Leben ein Mythos ist, warum Grenzen Mut brauchen, und weshalb echte Klarheit erst dann entsteht, wenn du dich auch den unangenehmen Schritten stellst. Du erfährst: warum „Ich setze eine Grenze“ oft nur ein Fluchtmechanismus ist, wie du Grenzen so setzt, dass andere sie verstehen und respektieren, weshalb Leichtigkeit nicht durch Vermeidung entsteht, und warum bewusste Konfrontation der eigentliche Weg zu innerer Freiheit ist. In dieser Folge hörst du unser komplettes Gespräch. Das vollständige SoulTalk-Interview findest du bei Adrian in seinem Podcast. Wenn du lernen willst, klarer Grenzen zu setzen, mutiger zu handeln und dich nicht länger hinter „Ich fühle es nicht“ zu verstecken, dann vereinbare ein unverbindliches Beratungsgespräch über die Steffen Kirchner Academy:https://link.steffenkirchner.de/beratung 👉 Die komplette SoulTalk-Folge hörst du exklusiv im Podcast von Adrian („Oldest Soul Podcast“) – dort findest du die Episode in voller Länge: https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten Werde Teil meiner Community auf Telegram: https://t.me/academysteffenkirchner Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn dir mein Podcast gefällt. Durch deine Bewertung hilfst du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank! Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den