About this episode
Ein intensives, berührendes Gespräch über mentale Gesundheit, Hoffnung, Sichtbarkeit in Social Media und den Mut, die eigene Stimme in einer lauten Welt nicht zu verlieren. Heute zu Gast im Mindset Podcast Clara Lösel. In diesem tiefgehenden Gespräch öffnet Dir Poetry-Artist Clara Lösel ihre persönlichen Gedanken– und zeigt, wie aus 100 Tagen Mut eine halbe Million Follower, ein Nummer-1-Spiegel-Bestseller und unzählige berührte Herzen werden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Du mit Deinen Zweifeln umgehen kannst, warum Grenzen Selbstfürsorge sind und wie Du trotz Hasskommentaren, Überforderung und Weltschmerz hoffnungsvoll bleibst. Clara erzählt, wie sie vom schreibenden Mädchen zur Stimme einer ganzen Generation wurde, warum ihr Opa der heimliche Ursprung ihrer Kunst ist und wie ihr Gedicht „Der Elefant" so vielen Menschen mit inneren Lasten Worte schenkt. Du erlebst live, wie sie diesen Text vorträgt – und warum jeder von uns seinen eigenen „Elefanten" im Leben hat. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du: ? Mit der Angst vor Sichtbarkeit umgehst und Dich trotzdem zeigst – auch wenn Dich viele bewerten ? Mentale Gesundheit für Dich definierst und erkennst, was Dir wirklich gut tut ? Gesunde Abgrenzung lernst, um mit Lob, Hass und Erwartungen umzugehen, ohne daran zu zerbrechen ? Deine Stimme nutzt, um klar für Menschlichkeit und Menschenrechte einzustehen, ohne alle politischen Antworten haben zu müssen ? Mit Deinen „Elefanten" – Scham, Selbstzweifel, Überforderung, Liebeskummer – mitfühlender und ehrlicher umgehen kannst Wenn Du manchmal das Gefühl hast, „mit mir stimmt etwas nicht", wenn Dich Nachrichten aus der Welt belasten oder wenn Dich die Meinung anderer davon abhält, Dein Geschenk zu leben – dann ist diese Episode für Dich. Mehr von Clara Lösel: Clara Lösel ist eine der einflussreichsten Stimmen ihrer Generation: #1 SPIEGEL-Bestsellerautorin, Poetry Artist und gesellschaftliche Impulsgeberin mit abgeschlossenem Lehramtsstudium. Mit poetischer Sprache baut sie Brücken zwischen den Altersgruppen, tritt bei Ministerien, Festivals und Schulen auf, geht auf eigene Tourneen und erreicht über Social Media monatlich mehr als 20 Millionen Menschen. Ihre Texte vereinen Bildung, Haltung und künstlerische Ausdruckskraft. Ihre Tour, ihr Buch und vieles mehr, findet ihr hier. https://linktr.ee/clara.loesel?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio Mehr über meine Arbeit: Vielleicht spürst Du schon lange: Da ist mehr in Dir, als Du gerade lebst. In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate – fast zwei Jahre – als Dein Mentor, online und offline, mit 3 Präsenzseminaren
