Atrévete a Más y Empoderate
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Atrévete a Más y Empoderate

by Ama con Amayris

Atrévete a Más y Empoderate, un podcast diseñado para mujeres rebeldes, valientes y atrevidas como tú, que están buscando formas de liberarse del estrés, abrazar su poder interior y alcanzar su máximo potencial en todos los aspectos de sus vidas. Te ofrecerá inspiración, consejos y motivación semanalmente para que te atrevas a ir más allá de tus límites autoimpuestos, superar tus miedos y lograr tus metas más ambiciosas.

70 episodes
ES language
All Episodes
1
✨ Cuando algo ya no se siente igual: Señales de tu transformación interior.
12:17 Mar 20, 2026
2
🧠 El poder de renovar tu mente: cómo cambiar creencias limitantes
11:46 Oct 4, 2025
3
✨De tener "propósito" a Caminar en Propósito: Un giro que cambia todo
10:24 Sep 6, 2025
4
Heridas invisibles: cómo el apego impacta tus relaciones
11:35 Jul 21, 2025
5
🏆El Secreto Para Alcanzar Metas Sin Perder Tu Bienestar
13:41 Nov 2, 2024
6
💚 El Poder Transformador del Auto-Perdón.
9:31 Sep 7, 2024
7
👉🏼 Cómo Sanar la Desilusión y Recuperar tu Poder en las Relaciones
11:17 Aug 24, 2024
8
⚛️ Conoce tus Chakras: Claves para una vida equilibrada y conectada al presente.
12:27 Aug 17, 2024
9
⏳Sana las líneas del tiempo pasadas y Crea una nueva realidad
16:08 Aug 10, 2024
10
🙇🏻‍♀️ Señales claves para saber si necesitas canalizar tu energía.
13:55 Aug 3, 2024
11
Meditación Para La Seguridad
18:30 Jul 17, 2024
12
☘️ Grounding: Estrategias para Reducir el Estrés y Mejorar tu Bienestar.
16:10 Jul 6, 2024
13
⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo
14:24 Jun 29, 2024
14
Lunes de Motivación: Actitud de Paz
6:13 Jun 24, 2024
15
🎨Re-Diseñandote con nuevos colores
10:07 Jun 22, 2024
16
[T.2 EP.48] Una pausa resuelve todo
11:29 Jun 15, 2024
17
[T.2 EP.47] ¡Háblate Bonito!
9:59 May 4, 2024
18
[T2. EP.46] Atrévete a sacar tu super poder.
19:30 Apr 27, 2024
19
Lunes de Motivación: Meditación Soltando la voz impostora
7:26 Apr 22, 2024
20
[T.2 EP.45] Vence la Voz Impostora.
19:49 Apr 20, 2024
21
Lunes de Motivación: Activa tu Chakra Corazón 💚
7:10 Apr 15, 2024
22
[T2. Ep.44] Cambia tu Creencia, Cambia tu vida
12:34 Apr 13, 2024
23
Lunes de Motivación: Activación de energía de gratitud y merecimiento
8:42 Apr 8, 2024
24
[T2. EP.43] Suelta el Control en las manos correctas.
17:19 Apr 6, 2024
25
Lunes de Meditación: Envuelta en rayo de luz violeta
5:53 Apr 1, 2024
26
[T2 Ep.42] Renaciendo como nueva mujer
11:58 Mar 30, 2024
27
[T2. EP.41] Claves para el Equilibrio Laboral y Personal
14:49 Mar 23, 2024
28
Lunes de Motivación: Expansión y Optimismo
8:29 Mar 18, 2024
29
[T.2. EP.40] Autoestima Sana para ganar Confianza en ti misma.
14:44 Mar 16, 2024
30
[T2. EP.38] Una Guía para soltar los apegos
20:08 Mar 2, 2024
31
[T.2 EP. 37] Sanando las heridas del apego
12:14 Feb 24, 2024
32
[T.2 EP.36] Libérate de la Autoexigencia
15:24 Feb 17, 2024
33
[T2.EP.35] Aprovecha al máximo cada momento
9:20 Feb 10, 2024
34
[T2 EP.34] Las 4 Lecciones de Costa Rica
12:12 Feb 3, 2024
35
EP. 30 💎Empodérate tras la perdida
20:48 Feb 2, 2024
36
EP.33 🚪Cerrando ciclos con propósito
11:07 Dec 30, 2023
37
EP. 32 Maldiciones que prueban nuestra fe
13:27 Dec 23, 2023
38
EP. 31 🙏🏼Eleva tu Vibración: Desarrollando la energía del Agradecimiento
11:56 Dec 19, 2023
39
EP.29 🛡️Desvistiendo la Armadura: despójate de ese traje.
15:42 Dec 2, 2023
40
EP. 28. ✨De empleada a Mentora Holística
11:46 Nov 25, 2023
41
EP. 27. 🙇🏻‍♀️Tu espacio seguro: Cómo ser tu propio refugio emocional
11:57 Nov 18, 2023
42
EP. 26 😇Umbral de Bendición 11/11: Una Nueva Conciencia
16:43 Nov 11, 2023
43
EP. 25 🆘Comenzar desde cero: Estrategias para un nuevo comienzo en la vida.
13:34 Nov 4, 2023
44
EP. 24 🚩Relación Tóxica vs Relación Sana: ¿Cómo Saber?
22:14 Oct 28, 2023
45
Ep.23💡 Resplandor Autentico: Ilumina tu camino desde adentro.
13:44 Oct 21, 2023
46
EP.22 💚Desmontando Mitos: La Verdad sobre la Salud Mental que Debes Conocer
21:03 Oct 14, 2023
47
EP.21 🫠 Una lección pa' la historia: Cuando los errores son nuestros maestros
15:07 Oct 7, 2023
48
Ep. 20. ❤️‍🩹Los indicadores de Sanación: Cómo saber que estas sanado
18:04 Sep 30, 2023
49
[BONO]🌕Baño de luna llena: Meditación para elevarte espiritualmente.
18:36 Sep 29, 2023
50
Ep.19 🔐 Desbloqueado barreras para lograr tus metas: Señales que impiden tu manifestación
21:30 Sep 23, 2023
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