About this episode
Al Borde del Burnout #38
¿Te has preguntado alguna vez cómo un cambio radical de vida puede ayudarte a encontrar tu verdadero propósito?
"38. A las antípodas de tu propósito." - Paula González (Fundadora de Blue Bamboo)
¿Quién es Paula? ?? ???????????????????????Perfil de ??????????Linkedin??
En este episodio de "Al Borde del Burnout", Paula González nos comparte su inspiradora historia de transformación personal y redescubrimiento. Desde dejar una carrera estable en finanzas hasta mudarse a las antípodas en Australia, Paula nos muestra cómo cambiar de entorno y perspectiva puede ser la clave para encontrar nuestro verdadero propósito de vida.
? Temas Destacados:
Transformación Personal y Propósito: Paula narra su transición de una carrera en finanzas a un estilo de vida enfocado en el bienestar personal y la búsqueda de un propósito auténtico.
Salud Emocional y Burnout: La importancia de escuchar las señales del cuerpo y la mente para evitar el burnout y tomar medidas para cuidar la salud emocional.
Viaje y Reinvención: La experiencia de mudarse a Australia permitió a Paula redescubrirse y redefinir su vida, encontrando una nueva pasión por ayudar a las personas.
Estilo de Vida Saludable: Incorporar actividades como el yoga, el surf y la meditación en su rutina diaria ha sido clave para el bienestar físico y mental de Paula.
Emprendimiento y Comunidad: La creación de Blue Bamboo, una plataforma de yoga y meditación, refleja su deseo de combinar su pasión por el bienestar con su objetivo de ayudar a los demás.
? Recomendaciones de Paula:
Libro: "Yo Ego" de María de Mondo
Audiolibro: ?"Yo Ego" de María de Mondo?
Herramienta: Notion, para la organización personal y profesional
Sistema: Ritual matutino que incluye meditación, lectura y conexión con la naturaleza
? Nominación: Paula González ha nominado a Marian Rojas, por su labor en la divulgación sobre la psicología y la psiquiatría.
Paula González es una transformadora personal y emprendedora, comprometida con ayudar a las personas a encontrar un
