About this episode
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Al Borde del Burnout #25
"25. Innovando para el bienestar corporativo." - Irene Martinez Paricio (GM Alan Spain)
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Sus "recomendaciones":
Audiolibro: ?13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen - Amy Morin?
Libro: 13 Things Mentally Strong People Don't Do: 13 Things Mentally Strong People Avoid and How You Can Become Your Strongest and Best Self - Amy Morin
Herramienta: Todoist para organizar las tareas por importancia del día a día de forma rápida y sencilla.
Sistema: Reflexionar sobre los logros conseguidos y no agobiarse por lo (aún) no conseguido. Piano a piano disfrutando de cada paso.
Su nominado/a: Marta Martín, Therapist Lead en Alan.
GRACIAS, Irene.
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